Sådan virker Nicorette® QuickMist mundspray
Når du stopper med at ryge, vil du sikkert opleve både ubehag og en stærk trang til at ryge. Det vi kender som abstinenser, oplever du, fordi din krop længes efter nikotinen, som den plejer at få fra cigaretterne.
Nikotinerstatningsprodukter, som fx Nicorette® QuickMist mundspray, virker ved at give dig en lav dosis nikotin.
Du sprayer Nicorette® QuickMist mundspray ind i munden. Nikotinen i produktet bliver absorberet via mundens slimhinder og lindrer din nikotintrang og rygestopabstinenser.
Brug Nicorette® QuickMist mundspray til at hjælpe dig med dit rygestop, uanset om du er parat til helt at stoppe, eller i første omgang ønsker at erstatte cigaretterne lidt efter lidt. Det bedste er, hvis du har som mål at stoppe helt.
QuickMist mundspray har et praktisk format som kan anvendes hvor som helst når rygetrangen melder sig. Uanset om rygetrangen melder sig på en café, når du er sammen med familien eller er på vej i bus eller tog. Når du oplever rygetrang, tager du 1-2 pust i stedet for en cigaret. Du må maks. tage 4 pust i timen og ikke mere end 64 pust pr. dag.
Sådan bruger du Nicorette® QuickMist mundspray
Hvis du tager hul på en ny QuickMist mundspray eller ikke har brugt mundsprayen i to dage, gør du sprayen klar ved at trykke på toppen af beholderen tre gange med pegefingeren, indtil du kan se en fin spray. Peg sprayen væk i sikker afstand fra andre mennesker og dyr.
Sådan åbner du Nicorette® QuickMist mundspray
1. Brug tommelfingeren til at trykke knappen ned, indtil du kan trykke den en smule indad. Tryk ikke for hårdt
2. Mens du trykker ind, skubber du opad for at låse toppen af beholderen op. Herefter udløser du knappen
3. Peg dysen ind i din åbne mund og hold den så tæt på munden som muligt
4. Tryk en enkelt gang på toppen af beholderen, så der frigives ét pust. Sæt låget på QuickMist mundspray igen med det samme, så du ikke kommer til at bruge sprayen ved en fejl, eller et barn kommer i kontakt med indholdet
5. Skub knappen ned indtil du kan trykke den indad
6. Tryk knappen ind og skub toppen af dispenseren nedad. Slip knappen
Undlad at inhalere, mens du trykker på dispenseren, og forsøg at undlade at synke i nogle få sekunder, efter du har brugt sprayen.
Du bør også undlade at bruge sprayen, mens du spiser eller drikker.
Brug Nicorette® QuickMist mundspray sammen med Nicorette® Invisi depotplaster
Hvis du kombinerer Nicorette® QuickMist mundspray med Nicorette Invisi nikotinplaster, har du større chance for et succesfuldt rygestop, end hvis du kun bruger et produkt.
Nicorette® Invisi nikotinplaster frigiver en stabil lav dosis nikotin, i løbet af dagen når du mest har brug for det og Nicorette® QuickMist mundspray giver dig hurtigvirkende lindring af den stærke rygetrang, som pludselig kan ramme dig.
Kombinationsbehandling er især godt til dig som:
• flere gange har forsøgt at stoppe med at ryge uden held
• ryger flere end 20 cigaretter om dagen
• ikke er lykkedes med at stoppe ved at bruge kun ét produkt
Fremstillet med omtanke.
Sundt for mig
Hver QuickMist kan erstatte op til 150 cigaretter*
Du har 150 % større chance for at forblive røgfri ved brug af QuickMist i forhold til ren viljestyrke
Lindrer din rygetrang efter 30 sekunderSundt for planeten.
Bæredygtige kilder*: Alt Nicorette®-forbrugerpap kommer fra certificerede bæredygtige skove.
Find det produkt, der passer til dig
Ved at svare på fem spørgsmål kan du finde ud af, hvilket Nicorette®-produkt, der passer dig bedst.
Hvor mange penge kan du spare?
Brug vores rygestopberegner og find ud af, hvad du kan få råd til, hvis du stopper med at ryge.
Helbredsgevinster
Har du tænkt over, hvad der sker med din krop, når du ikke længere ryger? Find ud af, hvordan din krop heler, når du er stoppet med at ryge.