Tag et stykke tyggegummi i stedet for den cigaret, du ellers ville have tændt. Dagsdosis afhænger af, hvor mange cigaretter, du vil erstatte – som regel 8-12 og højst 24 stk. tyggegummi dagligt.
Hvis plejer at ryge 20 cigaretter eller derunder om dagen, bør du begynde med NICORETTE® Tyggegummi 2 mg og fortsætte med samme styrke, til du engang stopper helt.
Ryger du mere end 20 cigaretter om dagen, er det bedst at begynde med NICORETTE® Tyggegummi 4 mg og fortsætte med samme styrke, til du stopper helt.
Både NICORETTE® Tyggegummi, NICORETTE® Inhalator, NICORETTE® Microtab og NICORETTE® Næsespray har klinisk dokumentation for at kunne hjælpe dig med at trappe ned og med tiden blive helt røgfri.
Kontakt din læge eller apoteket for at få mere information. Du kan også læse mere under VORES PRODUKTER.